新鲜玫瑰花茶怎么泡

新鲜玫瑰花茶在冲泡时，需要准备好茶具，之后注水洗茶，之后温杯冲泡，需要静置5分钟之后再饮用。

玫瑰花茶冲泡方法：

1、备具，

泡玫瑰花茶可以准备瓷器、陶器，也可以用玻璃的茶具。挑选几颗好的玫瑰花干茶放入水壶中，最好是在加三颗蜜枣，过一下水，防止灰尘太多。

2、注水，

倒入适量的白开水，水要质地好，矿泉水，纯水或者山泉水比较好。喝热玫瑰花茶时还必须将茶杯先行温热，以防止温度迅速下降，这样才能使茶香充分的飘散出来。

3、冲泡，

泡玫瑰花茶时不宜用温度太高的水来洗，一般用放置了一会的开水冲洗比较好。用饮水机的开水冲泡也可以，盖上盖子，静止5~8分钟。

4、分茶，

倒入杯子，即可享用清香的玫瑰花茶。经闻香后，待茶汤稍凉适口时，小口喝入，充分与味蕾接触，品尝茶叶和香气后再咽下。

玫瑰花茶冲泡注意事情：

1、放玫瑰花要适量：

玫瑰花茶虽好，但是再好的东西也要适量，一次放3-4个就可以，如果一次放太多的玫瑰花茶，对肠胃会有影响。特别是对于肠胃不好的人来说，喝多了玫瑰花茶会容易导致腹泻。对于生理期的女性来说，如果量太多，那么还是要适量放为好。

2、不能用开水直接泡：

泡玫瑰花茶时最好使用70到90度的温水，这样既能泡出玫瑰花的香味儿，反而玫瑰花中的营养物质不会被破坏。用开水直接冲泡反而会破坏玫瑰花中的花青素，而花青素中的营养物质就会被破坏。一个人如果喜欢用热水泡，可以先用开水将杯子一热一下，然后再泡，这样口感会很好。

3、不能与其他茶叶一起泡：

很多人喜欢在泡茶的时候与其他茶叶一起泡，特别是绿茶，先不说玫瑰花茶和其他茶叶是否相克，但是绿茶也没花茶一起泡，绿茶会具有吸附作用，能够吸收玫瑰花中本身含有的营养。

4、冲泡的温度：

在泡玫瑰花茶的时候，不能够直接用烧开的水，需要将烧开的水先晾一下，温度没有那么烫的时候再拿来冲泡。因为高温会破坏掉玫瑰花茶中的活性物质，起不到应有的疗效，并且会影响花茶的香味和口感。

5、需要长时间浸泡：

泡的时间长一些，玫瑰花茶中的物质才会慢慢溶解开来，也更易于人体吸收。泡的时间如果短了，效果出不来，茶味也会产生变化。

6、注意冲泡次数：

一般来说，第一次为洗茶，是不宜饮用的；第二遍冲泡出来茶，需要慢慢品味；而后是第三遍，第四遍。一般是3-5次就够了，再多的次数，也没有茶味儿了。在泡制过程中，可以根据个人口味加入冰糖或者蜂蜜，增强口感，加强功效。

冲泡玫瑰花茶时，不要直接用开水冲泡。