花果茶怎么泡

花果茶又被称为果粒茶，是一种类似茶的饮料。花果茶的泡制步骤有备料、煮水、烧制等。

花果茶的泡法：

1、将各种水果分别洗净，去皮，切成小块。

2、将所有水果放入玻璃茶壶，并投入红茶包。

3、天然矿泉水烧至沸开，冲入茶壶。

4、盖上壶盖儿，焖5-10分钟。

5、喝前调入蜂蜜即可。

花果茶的功效：

1、调和脾胃；

花果茶含有大量维生素C，而且其中的各种水果和花卉各具特性。其中葡萄味甘，性平，补肝肾，益气血，生津液，利小便;苹果味甘、性凉，生津止渴，清热除烦，益脾止泻，同时还治大便干燥;番木瓜、柑橘皮消食健胃，增进食欲;蔷薇花味苦、性凉，清热利湿，祛风、活血、解毒;玫瑰花味甘、性温，行气解郁，和血止痛。种种功效不一而足，都与调和脾胃之气有关。

2、治疗感冒；

花果茶能治感冒，是茶本身所含的活性维生素C在起作用，维生素C能够提高免疫力，使人体增强抗病能力。喝一杯花果茶，实际上就等于喝了一杯新鲜果汁。

3、滋养肠道；

一些消化不良的人在喝茶的同时，连果肉也吃下去，因为它能促进胃肠蠕动，帮助排除体内毒素，防止大便干燥。