白茶什么季节喝好

白茶是一种轻微发酵的茶叶，冬季这个季节适合喝白茶。

冬季喝白茶的功效：

1、暖体抗寒；

冬季人体的阳气减弱，对能量与营养要求较高，尤其是当下气候处于低湿状态。

人体长期处于这样的环境当中，难免会遭受湿寒入侵体内。白茶是极佳的御寒、驱寒的饮品。

冬季泡上一杯暖暖的老白茶，不但可以暖身体，还可以起到防病的作用。

2、提神消疲；

白茶中的咖啡碱会刺激大脑皮质来兴奋神经中枢，对血管系统和心脏有兴奋作用。

加快血液的循环利于新陈代谢，就可以达到消除疲劳的效果。

3、预防感冒；

冬季天气寒冷，抵抗力下降，容易感冒，白茶正是预防感冒的能手。

白茶的抗菌能力强，用白茶漱口可以过滤病毒防止感冒。

白茶含有丰富的蛋白质和糖，能增强人体的抵抗力，所以常饮用白茶还可以预防流感。