女人喝什么茶最好

今天给大家介绍一下女性专属的搭配花茶。

1、美容养颜红枣玫瑰花茶；

材料：玫瑰5朵、去核红枣2枚；

作法：用80摄氏度的水泡制(水温过高会破坏维生素C)；

功效：红枣含有大量的维生素及糖类物质，对皮肤有较好的滋养作用，玫瑰花则行气活血，可以让肌肤得到充足的营养，使皮肤保持润泽。

2、解热抗炎山楂蜜银茶；

材料：山楂干品、金银花，蜂蜜适量。

作法：将山楂和金银花沸水加盖冲泡,闷5分钟,温热后加蜂蜜即可。

功效：解热抗炎，提高机体免疫力山楂具有消食、活血化瘀等功效;金银花具有显著的解热抗炎作用。

3、祛斑祛痘薰衣草茉莉花茶；

材料：薰衣草干品、茉莉花干品各3克，玫瑰花5朵，金盏菊2朵；

作法：沸水闷泡5分钟即可；

功效：薰衣草具有调节神经内分泌的作用;茉莉花含有抗菌消炎成分，还可疏肝明目，润肤养颜。

4、美白抗菌茉莉玫瑰花茶；

材料：茉莉5朵、玫瑰4朵、柠檬1片；

作法：沸水闷泡5分钟即可；

功效：茉莉抗菌消炎，玫瑰调理气血，通经活络，美容养颜;玫瑰和柠檬含有丰富维生素C和果酸，具有美白祛斑的功效。

5、抗衰老葡萄绿茶；

材料：鲜葡萄200g、绿茶适量；

作法：1、将鲜葡萄洗净，去子、切碎。2、绿茶倒入80℃水，加入葡萄闷泡5分钟即可。

功效：绿茶中的茶多酚是良好的抗氧化剂，葡萄中的类黄酮也是强力抗氧化剂，可以清除体内自由基，达到抗衰老的作用

6、维持皮肤水油平衡金银花玫瑰茶；

材料：玫瑰3多、金银花1克、山楂干品3克；

作法：沸水闷泡5分钟；

功效：金银花除了对多种病菌、病毒有明显的抑制作用，对皮肤炎症有一定的治疗作用外，还可以改善微循环，防止过氧化脂肪沉积，预防皮肤出痘;玫瑰花清热泻火，山楂促进脂肪代谢。