红茶和菊花可以一起泡吗

红茶和菊花可以一起泡，红茶喝菊花一起泡所具备的好处也比较多，在冲泡的时候还能够降低血糖和高血压。

菊花有散热清风、平肝明目、清热解毒的功效，红茶可以提神醒脑、清热生津、杀菌利尿。二者放在一起泡，不仅不会起冲突，还会效果翻倍。

红茶的最大特点就是温和，兼容性好，可以和其他食品兼容。而菊花性微寒，与红茶一起泡，恰好起到了调节作用，对胃不好的人也有一定帮助。

红茶菊花调和后的水有许多功效，且它们的功效不会抵消，也不会产生不良反应。

1.有很好的预防效果，红茶可以清除口腔细菌，菊花清热解毒，这个功效想搭配。

可以很好预防病毒引起的感冒，还起到预防蛀牙与食物中毒，是一款没有毒的预防药。

2.可以降低血糖值与高血压，有很好的除脂降脂作用。年轻的人多饮用，还会有一些减肥的效果。

3.能够保健养心，红茶中有一些茶素，可以很大程度上促进体内毒素排出，菊花的清热解毒为排毒起到辅助作用。

二者结合，使新城代谢加快，保持身体健康。同时，还让肌肤由内而外的焕发光泽，也达到了一定的美容效果。

3.去火效果加强。二者都可以抗氧化，是去火的良药，放在一起使得抗氧化效力及去火增强都增强。能够很好的排除身体的火气，冬天暖身，夏天败火。

在冲泡红茶和菊花茶的时候，注意水温。