茯苓玫瑰花茶怎么做

茯苓玫瑰花茶在制作时，需要准备好茯苓和玫瑰花，将其放在一起冲泡，冲泡时选择70-90摄氏度的水温就可以了。

茯苓玫瑰花茶作为两种药用价值非常高的食品，茯苓健脾祛湿安神，玫瑰花有理气解郁，活血化瘀和调经止痛，解郁安神的功效，适宜喝玫瑰花泡茶喝可改善循环，安神美容的作用。

茯苓一般人群均可食用。用于脾胃虚弱，饮食减不少，大便稀溏；心神不宁，心悸失眠，健忘；脾虚水肿，小便不利；早衰白发。

玫瑰花，味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。此外，玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。

玫瑰花茶能降火气、滋阴美容、调理血气、促进血液循环、养颜美容，且有消除疲劳，愈合伤口，保护肝脏胃肠功能，长期饮用亦有助。

白芷是一种传统的中药，我们可以用白芷来治疗感冒和鼻炎，白芷对于牙痛和头痛也很有疗效，白芷还可以祛湿、生肌和活血。于促进新陈代谢。很多妇科病都可以求助于白芷，白芷能够治疗妇女的白带异常

玉竹的功效，养阴润燥，生津止渴，用于肺热阴伤，燥热咳嗽，咽干口渴，内热消渴。

罗汉果味甘性凉、归肺、大肠经，有润肺止咳、生津止渴，清热解火的功效，适用于肺热或肺燥咳嗽等，此外还有润肠通便的功效。

茯苓玫瑰花茶的功效是很多的，饮用前多多注意。