绿茶喝多了有什么坏处
绿茶是中国六大茶叶之一,未经过发酵,属于凉性茶,大量饮用容易导致身体虚寒,并不适合所有人饮用。
喝绿茶的坏处:
绿茶的好处虽多,但不是所有的人都适合喝。绿茶的坏处与绿茶的好处息息相关,同样的作用对普通人也许是好处,而在特定的情况下或者对特定的人群会有一定的负作用。所谓的不适宜喝,更准确地应该说是避免经常喝,大量喝和喝浓茶。偶尔品个一两杯,也不失为一种生活情趣,而对健康也不会有太大影响。另外健康的人喝绿茶也并不是百无禁忌的,如果一些事项不加注意,也会对身体带来危害。
不适宜喝绿茶的情况和人群:
1、胃溃疡患者;
2、神经衰弱或失眠者;
3、便秘者;
4、心脏病或高血压患者;
5、动脉粥样硬化患者;
6、贫血者;
7、女性经期;
除此以外,女性怀孕期、临产期与哺乳期,缺钙或骨折者,高热者,服药者以及更年期女性等人群都是不可以喝绿茶的,所以此类人群要特别的注意,以免喝绿茶影响到身体健康。
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