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玫瑰红糖姜茶的功效

2024-02-14 07:10:45养生 320

玫瑰红糖姜茶的功效是能够降火气、调理血气、促进血液循环、美容养颜、消除疲劳、愈合伤口等。

一、玫瑰红糖姜茶可以一起喝:

1、女性月经期间喝红糖水对身体的恢复有一定的好处,最好是在来例假的前几天就开始喝红糖水效果更好。

2、玫瑰花是很好的药食同源的食物,女性平时常用它来泡水喝,有很多好处,尤其是月经期间情绪不佳、脸色黯淡,甚至是痛经等症状,都可以得到一定的缓解。

二、红糖姜茶的功效:

1、防治风寒感冒喝有效(一般是由受凉,寒气引起的),风热感冒不适合。:它药性辛温,能发汗解表,祛风散寒,作用缓和,适用于风寒感冒轻症。如果在冬天受了风寒,喝一碗热姜汤,或配红糖熬成姜糖水,令患者微微出汗,确有祛寒邪之疗效。

2、预防流感:

3、暖宫,治痛经:

4、去除胃寒,暖胃

三、玫瑰花茶的功效:

1、中医认为,玫瑰花味甘微苦、性温,最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。

2、玫瑰花的药性非常温和,能够温养人的心肝血脉,舒发体内郁气,起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。

3、玫瑰花茶能降火气、调理血气、促进血液循环、养颜美容,且有消除疲劳,愈合伤口,保护肝脏胃肠功能,长期饮用亦有助于促进新陈代谢。

四、玫瑰花茶的特殊禁忌:

1、玫瑰花茶具有收敛的作用,便秘者不宜饮用。

2、玫瑰花活血散淤的作用比较强,月经量过多的人在经期不宜饮用。

3、胃寒、腹泻、常感觉到疲倦、身体虚弱者不宜服用。

五、玫瑰红糖姜茶做法:

1、把姜切碎或者拿工具研磨碎(春夏养阳,因此方中姜可多些:秋冬养阴,方中糖可多些。再者,易汗之人可少姜,汗少之人姜多亦不怕)(另:人一天一般不要吃超过一个拇指头量的姜)

2、放入纯净水300ml左右后煮沸后加入红糖(红糖要用最原始的含杂质最多的色最黑的)

3、再沸腾后盖上盖子小火煮个个5-10分钟,最后把玫瑰花放进去泡上一会儿就可以喝啦

4、姜糖水喝完了还可以把玫瑰花继续泡白开水喝,不浪费

玫瑰红糖姜茶在制作时,要注意原材料的选择。

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