女人喝玫瑰红茶的好处

女性日常饮用玫瑰红茶的好处有防治骨质疏松、防治心梗、防衰老等，促进血液循环、补气血，使人面色红润、皮肤充满活力，还可以令人情绪平和。

一、喝红茶可防治骨质疏松，

每天喝上一小杯红茶对于防治女性常见的骨质疏松有不少帮助，美国协会调查表明，经常饮用红茶可以强壮人的骨骼，这是因为红茶里的多酚类物质可以抑制破坏骨细胞物质的活力。

骨质疏松症在女性身上是比较常见的，所以有医师建议女性可以每天服用一小杯红茶，坚持一段时间就会有不错的效果，如果可以在红茶里加入柠檬，那就可以使骨骼更为强壮。

二、喝红茶可防治心梗，

红茶还有防治心梗的效果，它可以加快血管的血流速度，女性多饮用效果不错，还可以令人精力充沛。

三、喝红茶可防衰老，

红茶还有一个很重要的作用，那就是防衰老，女人是最怕老的，而且女人到了一定的年龄就会开始衰老，这也是不少女人所排斥的，而红茶就有这样的神经作用，而且抗衰老作用比胡萝卜、西兰花和大蒜头都要强。

玫瑰红茶冲泡方法：

配方：玫瑰花2g(约6朵)，红茶3g。

做法：

1、先用开水烫茶杯(150ML),使杯身温热，有利于茶香;

2、放入3g红茶，注入90度的开水,泡半分钟;

3、放入玫瑰花2g(约6朵),扣上盖子,闷3分钟后即可饮用。如有需要,可放入果糖调味。