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玫瑰菊花茶的做法

2024-02-06 17:24:35养生 818

  玫瑰菊花茶的做法是将玫瑰和菊花茶给准备好,放到水壶当中冲泡,或者是进行煮制就可以了。所需原料,干玫瑰花,桂圆,杭白菊,桂圆去壳,洗净,养生壶中放水,放入桂圆干,盖上盖子煮10分钟,放入干杭白菊、玫瑰花干,再煮5分钟,好喝的玫瑰菊花花茶就做好了,喜欢喝甜的可以放些冰糖。

  菊花茶含有丰富的维生素A,是维护眼睛健康的重要物质,因此,也是中医治疗各种眼疾的良药。菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮,特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效。经常觉得眼睛干涩的人,尤其是常使用电脑的人,不妨多喝些菊花茶。

  玫瑰花茶其味甘微苦、性温,具有理气解郁、活血散淤、调经止痛的明显功效;温养心肝血脉,舒发体内郁气,起到镇静、安抚、抗抑郁;防皱纹,防冻伤,养颜美容。

  常喝玫瑰花茶对女性作用很大,不仅美容养颜,调节生理问题、还能缓解都市生活的烦躁情绪。

  由此可见菊花茶加玫瑰花茶一起泡对眼睛好,又喜欢喝玫瑰花茶的女性来说,的确是首选。

  煮玫瑰花茶时,可以添加的配料是比较多的。

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