大玫瑰花茶的功效

大玫瑰花茶的功效：美容养颜、减肥瘦身、提高免疫力、提神醒脑、疏肝理气、调理身体等。

1、美容养颜：

玫瑰花茶中有大量的单宁酸和维生素C等，可美白肌肤，可以改善内分泌失调，消除疲劳。常喝可以淡化皮肤上的黑斑，长斑的人可以经常喝。

2、减肥瘦身：

玫瑰花中的单宁酸，能促进脂肪代谢，有助于降脂减肥。

3、提高免疫力：

玫瑰花茶中富含的氨基酸，能抗氧化提高免疫力。

4、提神醒脑：

玫瑰因花中富含香茅醇、橙花醇、香叶醇、苯乙醇及苄醇等多种挥发性香气成分，以舒缓精神、提神醒脑，去口臭。

5、疏肝理气：

玫瑰花茶有平衡内分泌，疏肝理气和活血调经的功效，对女性月经不调和痛经有缓解作用。

6、调理身体：

玫瑰花性温服用之后具有很好的调节情绪、镇静、补气血的作用，另外对调理身体有不错的效果，比如调理肝脏、肠胃方面，有效的改善体质。

喝玫瑰花茶的注意事项：

1、便秘、上火、经血量较多者不宜喝玫瑰花茶：

玫瑰花茶性温，有收敛、活血、温热身体的作用，不适合这几类人群食用。

2、泡玫瑰花茶不宜加茶叶：

茶叶中含有丰富的鞣酸，与玫瑰花茶一起喝会在体内产生发应，影响玫瑰花茶的功效，而且经期喝茶叶会抑制经血的排出，使污血存留在体内。

3、玫瑰花茶不宜天天喝：

玫瑰花茶有改善气血、止痛的作用，但天天喝玫瑰花茶容易使气血运行速度过快，影响气血的正常运行。

4、玫瑰花茶在泡之前要冲洗一遍：

玫瑰花茶的花瓣数量比较多，而且整个花苞紧密相连，容易残留农药以及生子，所以先冲洗一遍再喝比较放心。

饮用玫瑰花茶时，要了解相应的事项。