年轻人精力充沛，但工作繁忙，特别适合喝茶，精神百倍。
1、茶能使人精神振奋，增强思维和记忆能力。
2、茶能消除疲劳，促进新陈代谢，并有维持心脏、血管、胃肠等正常机能的作用。
3、饮茶对预防龋齿有很大好处。据英国的一次调查表明，儿童经常饮茶龋齿可减少60%。
4、茶叶含有不少对人体有益的微量元素。
5、饮茶能抑制细胞衰老，使人延年益寿。茶叶的抗老化作用是维生素E的18倍以上。
6、饮茶有延缓和防止血管内膜脂质斑块形成，防止动脉硬化、高血压和脑血栓。
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老年人喝茶对身体好处是比较多的，茶叶中有一定的可溶性蛋白质、氨基酸和多种维生素，能起到补充身体营养的作用，茶叶中所含的多种矿物质可补充人体需要，促进人体健康，能止渴、提神、消食、利...
早上一杯温润红茶，促进血液循环，午睡起来一杯菊花茶，疏肝清凉降火，加班熬夜来杯绿茶，提神醒脑又顺心。喝茶有很多好处，可以消脂，消滞。一边工作，一边喝茶，是一种很好的提神和养生方式。...
碧螺春是绿茶，因此绿茶的一般功效它都具有。碧螺春可以促进人体血液流通，对心脏病、脑中风都有很好的预防作用。根据中国中医学及现代药理学对茶叶的保健功效研究认为：茶叶苦、甘，性凉，人心...
鸡蛋和茶本身都是非常有营养的，但是这两者混在一起就有可能会产生一些不好的元素，鸡蛋经长时间煮，滚水和蒸锅水会产生多种有害重金属，并产生一种亚硝酸盐，含致癌物质，会引起消化系统、神经...
喝了大红袍之后，能让一个原本疲倦的人顿时神清气爽，有很好的提神效果，而且大红袍还有利尿的功能，可以消除人体的水肿。第一、大红袍具有非常显著的兴奋作用。一泡大红袍，能让人神清气爽，消...
喝铁观音是可以减肥的，可以很直接的说，喝茶都是可以减肥的。人类暴饮暴食，体内的胆固醇和脂肪都很多，这就是造成肥胖的原因，而铁观音正好可以降低这些物质的含量。铁观音茶叶里含有的成份可...
玫瑰称为百花之后，效用也是非常多的，玫瑰泡出来的茶水是芳香异常，相玫瑰花茶，对于美容养颜还有奇效。今天就给大家讲一讲玫瑰花茶应该怎样搭配呢，每一种搭配的效用又是什么呢。一、养颜嫩肤...
喝铁观音的好处有很多，女性喝了可以减肥瘦身，老人喝了可以防止动脉血管硬化，年轻人喝了可以防癌。铁观音含有氨基酸、维生素、矿物质、茶多酚和生物碱等多种营养因素，常喝对人体康健有着颇多...
在经期饮用玫瑰花茶不仅能改善不良情绪，还可以还您一个好脸色。玫瑰花茶具有行气活血、调和脏腑的功效，具有理气解郁、活血散淤、调经止痛等功效，下面就来说常喝玫瑰花茶有什么好处；一、对于...
黄茶属于轻发酵茶，蒙顶黄芽、君山银针、沩山毛尖等都属于黄茶。其茶质细嫩，水温太高会把茶叶烫熟，所以冲泡温度最好在85-90℃之间为宜。冲泡黄茶，按照茶具容量放入四分之一黄茶茶叶，也能够依...
