喝陈皮乌龙茶有哪些好处

　　喝陈皮乌龙茶的好处有健胃消食、止咳化痰、减肥降压、调节神经等。

　　1、陈皮乌龙茶能健胃消食，

　　健胃消食是人们喝陈皮乌龙茶的重要好处之一，它气味芳香，能理气，也能健胃，对人类的脾胃不和以及消化不良和食少腹胀等多种不良症状都有一定的调理作用。

　　2、陈皮乌龙茶能止咳化痰，

　　止咳化痰也是人们喝陈皮乌龙茶的重要好处之一，它能入肺经，能消除肺部与气管中的炎症，也能分解稀释痰多，对人类的肺热咳嗽与气管炎还有哮喘等常见呼吸类疾病有一定的预防与缓解作用。

　　3、陈皮乌龙茶能减肥降压，

　　陈皮乌龙茶中的活性成分在被人体吸收以后能刺激人体的胰脏，也能加快脂肪分解，能减少身体内糖类和脂肪的吸收，同时它还能促进脂肪燃烧，抑制脂肪在人体内堆积，平时经常饮用可以减肥，也能预防高血压和高血脂的发生。

　　4、陈皮乌龙茶能调节神经，

　　陈皮乌龙茶中有一些可以调节人类神经的咖啡碱，它能提高神经细胞活性，缓解身体疲劳，也提神醒脑，让人们思维更新晰，更活跃。

　　陈皮乌龙茶的作用：

　　陈皮20克，加适量开水泡乌龙茶，每次2～3次，适宜脾胃气滞、脘腹胀满、消化不良、食欲不振、咳嗽多痰之人食用;也适宜预防高血压、心肌梗死、脂肪肝之人、急性乳腺炎者食用。

　　虽然陈皮加乌龙茶的作用较多，但忌饮用过量，一天不能饮用太多的量，否则容易对身体造成负面影响，适得其反。

　　有关于陈皮加乌龙茶功效的相关话题就为大家介绍到这里了，相信大家看完了以上文章中所介绍的陈皮加乌龙茶功效已经对陈皮和乌龙茶有了更加深入的了解，爱好喝茶的朋友们不妨尝试一下用陈皮和乌龙茶搭配在一起饮用，可以滋润皮肤对皮肤好，也可以达到预防身体疾病的功效。