生姜和绿茶一起喝好吗

　　生姜和绿茶一起喝好，也是可以搭配饮用的，从茶圣陆羽老先生的《茶经》中记述可知，姜片可与任何茶叶为伍(也就是相配合)。古人饮茶时就是把茶叶、姜片、盐等物质放在一起煮沸后饮用。

　　生姜绿茶的做法：

　　材料，生姜粉5g，绿茶一包。

　　做法，把生姜粉和绿茶加入200ml00度以上的开水中，泡5分钟，方可饮用。

　　喝法，一天3-5次，一次一杯，无特定时间限制。

　　效果，喝完之后有凉爽伴随炙热的感觉，可加速因饮食过量而囤积在小腹内的废物排出体外，达到瘦身的目 的。有便秘的姐妹，可以加苦瓜粉、绿茶粉一起用，有水肿的姐妹还可以加荷叶粉、冬瓜仁粉、桑叶粉。