茶叶是可以减肥的，茶叶中含有较多的茶多酚和咖啡碱，能促进新陈代谢。减肥的方法太多，但如果不能坚持一样是没有效果的，喝茶减肥坚持下去，会发现它是多么的有效，而且当减肥成功后，还能继续饮用，绝对不会反弹哦注意事项
(1)乌龙茶，当食物太油腻时，最好能够搭配，不但有饱腹感，还可以去除油腻。乌龙茶含丰富氨基酸及纤维素，除降低胆固醇、利尿之外，更有助脂肪分解，促进新陈代谢
(2)杜仲茶，可降低中性脂肪。因为杜仲所含成分可促进新陈代谢和热量消耗，而使体重下降。除此之外还有预防衰老、强身健体的作用。
(3)荷叶茶，古代减肥秘药。一种用荷花的花、叶及果实制成的饮料，不仅能令人神轻气爽，还有改善面色、减肥的作用。充分利用荷叶茶来减肥
(4)苦茶，绝对的减肥利器，有利于燃烧脂肪
(5)决明子，肠子蠕动功能迟缓的人，尤其是肥胖节食者在节食减肥期间，宿便容易积在体内，造成便秘。推荐饮用决明子茶
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尿酸高可以喝茶，但是要注意适量，浓度不能过高。而且最佳的喝茶时间为早晨，如果到晚上喝会影响睡眠，也可能导致痛风发作。不能在餐中喝，应饭后1小时后饮，因为茶含鞣酸，如果与食物中的铁以...
正常的饮茶并不会导致结石，所谓的喝茶会得结石，并没有科学依据。大量饮茶,茶叶里的草酸、鞣酸、可可碱等成分会增加形成草酸钙结石的机会,草酸与食物中的钙结合后形成草酸钙,草酸钙又是结石的...
感冒是不可以喝茶的。茶叶中通常含有较多的茶碱、咖啡因和鞣酸等物质,这些物质具有兴奋中枢神经、增强血液循环和促进心跳加快的作用,与感冒后要求多休息相冲突。如果伴有发烧的感冒喝茶往往会加...
喝茶对肾无影响，好处多多；喝茶对肾是有利的影响，不管是哪种类型的茶，鞣酸、茶多芬、维生素对调节血脂、尿酸有特别的功效，生普洱茶更为明显，有肥胖、血脂高、尿酸高的不妨试试。每天饮量控...
痛风是由单钠尿酸盐(MSU)沉积所致的晶体相关性关节病，与嘌呤代谢紊乱和(或)尿酸排泄减少所致的高尿酸血症直接相关，特指急性特征性关节炎和慢性痛风石疾病。尿酸高不能吃什么?不能吃增加嘌呤摄...
月经期间，并不适宜饮茶。第一：经期间女性面临着大量的血液流失，与此同时，人体合成血红蛋白的重要元素铁，也随着血液一起流失掉了，通常情况下，人体中合成血红蛋白的重要元素铁元素每天都有...
喝茶对人体健康的益处多多,除了可以提神、明目、益思、除烦、利尿外,近年来还发现,它对人体代谢不平衡的调节功能不断被人们认知。喝茶既可杀菌、抗病毒、抗衰老、提高免疫力,还可降血脂、降血糖...
茶叶中含有较多的咖啡碱和茶多酚，对人体神经有一定的影响，下午喝茶过浓很有可能导致晚上睡不着。1、喜欢喝茶的人都知道，茶有提神作用，晚上要少喝，否则睡不着觉。其实，那是不了解茶叶的特...
年轻人精力充沛，但工作繁忙，特别适合喝茶，精神百倍。年轻人喝茶对身体有好处：1、茶能使人精神振奋，增强思维和记忆能力。2、茶能消除疲劳，促进新陈代谢，并有维持心脏、血管、胃肠等正常机...
洛神花茶是可以减肥的，洛神花茶有益于新陈代谢、减肥排毒、美容养颜，效果显著。1、洛神花具有-促进新陈代谢，清凉解渴，振奋精神，食而有味等特性。经常饮用洛神花有助于降低人体血液中的总胆...
