喝柚子花茶的好处和坏处

喝柚子花茶的好处是助消化作用、促进胎儿生长发育、除斑美白、减肥作用。喝柚子花茶的坏处是过敏人群不适合饮用，肠胃不好的不适合饮用，糖尿病人不适合饮用。

柚子花茶的好处：

1、助消化作用，理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效，能治食少、口淡、消化不良等症，能帮助消化、除痰止渴、理气散结。

2、促进胎儿生长发育，柚子还有增强体质的功效，它帮助身体更容易吸收入钙及铁质，所含的天然叶酸，对于怀孕中的妇女们，有预防贫血症状发生和促进胎儿发育的功效。

3、除斑美白，柚子中富含维生素C和维生素P，蜂蜜中富含L半胱氨，这些成分能够深入到肌肤深层，阻止色斑生成，同时美白皮肤。在发达国家柚子美容养颜的作用越来越受到人们的注意，深受爱美人士的推崇。

4、减肥作用，柚子含有大量的维生素C和膳食纤维，可以促进新陈代谢和排出体内毒素。再加上柚子茶中所含有的蜂蜜本来就具有整肠作用，所以蜂蜜柚子茶可以帮助身体排出毒素改善便秘的情况，达到减肥的目的。

柚子花茶的坏处

1、服抗过敏药时别吃柚子。

2、柚子中含有大量的钾,肾病患者服用要在医生指导下才可以。

3、肠胃不太好的，避免一次食用大量柚子，应少量食用，并细嚼慢咽。

4、由于柚子茶中有蔗糖或蜂蜜等原料，因而糖尿病人忌饮。