黑枸杞与胎菊一起泡好吗

黑枸杞与胎菊一起泡很好的，黑枸杞性凉，泡水喝具有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的作用。胎菊微寒，泡水喝有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用，两者没有相克禁忌，而且都有清热解毒的功效，所以两者一起泡水喝是很好的。

黑枸杞与胎菊一起泡水喝的好处：

1、清热解毒，

黑枸杞能疏散风热，消炎解毒，对痈肿疔疮、肠痈肺痈有较强的散痈消肿，清热解毒作用。胎菊能清肝火，解毒消炎的作用，对肝火旺、风热感冒初期的发热、头痛等症状有较好的疗效。

2、护肤，

黑枸杞可以有效地改善微循环，清除过氧化脂肪沉积，促进新陈代谢，延缓衰老，润肤祛斑，而胎菊含有十分丰富的香精油和菊色素，可以有效的抑制皮肤黑色素的生成，还具有柔化表皮细胞的功效，有助于美白肌肤去除痘印。黑枸杞和胎菊一起泡水喝既能润肤祛斑，又能美白，达到护肤的功效。

黑枸杞胎菊茶的做法

材料：干杭白菊12朵，黑枸杞40条左右

做法：将干杭白菊、黑枸杞加入300ml沸水加盖冲泡5分钟即成。

功效：清热解毒。