冬天喝君山银针好吗

冬天喝君山银针好的，冬季饮食不注意，饱腹容易消化不良，适宜喝点君山银针促进肠胃蠕动。君山银针属黄茶，虽然说黄茶在夏天饮用最佳，但是在其它季节也是可以饮用的。

君山银针的功效：

1、消脂减肥，

君山银针茶能穿入脂肪细胞，使脂肪细胞在消化酶的作用下恢复代谢功能，将脂肪化除的作用。

2、助消化，

君山银针茶对消化不良，食欲不振、懒动肥胖、消化酶和茶多酚能起到帮助消化的作用。

3、有清热降火，

君山银针茶有清热降火、解毒抗菌的功效，可以明目清心。

君山银针注意事项

1.缺铁性贫血者：

茶中的鞣酸会影响身体对铁的吸收，使贫血加重。

2.神经衰弱者：

茶中的咖啡因能使人兴奋，引起基础代谢增高，加重失眠。

3.动性胃溃疡患者：

咖啡因刺激胃液分泌，加重病情，影响溃疡愈合。

4.泌尿系结石者：

茶中的草酸会导致结石增多。

5.肝功能不良者：

咖啡因绝大部分经肝脏代谢，肝功能不良的人饮茶，将增加肝脏负担。

6.便秘者：

鞣酦有收敛作用，能减弱肠管蠕动，加重便秘。

7.哺乳期妇女：

咖啡因可通过乳汁进入婴儿体内，使婴儿发生肠痉挛，贫血，还会影响孩子的睡眠。

8.心脏病者：

饮茶过多，会使心跳加快，有的还可出现心律不齐。

9.孕妇：

饮茶过多，会使婴儿瘦小体弱。

10.醉酒者：

酒精对心血管刺激很大，咖啡因可使心跳加快，两者一起发挥作用，对心脏功能欠佳者，十分危险。

另外不宜冷饮茶，会容易导致腹泻。