晚上喝茶是不会长胖的，茶叶中含有大量的维生素、氨基酸、多肽和活性物质，喝茶可以降三高解油腻，净化空气，增强神经兴奋等等的作用，也可以通过喝茶改善一些患者的体制。
1、喝茶除降低胆固醇、利尿的用途之外还可以帮助分解脂肪，促进新陈代谢。
2、有长期饮茶习惯的人，没事就喜欢饮茶的朋友，身体脂肪含量的比例会明显地比未喝茶的人要少，同时腹部脂肪也较少。
3、而且随着喝茶习惯时间愈长，燃脂效果愈是明显。尤其是喝茶达10年以上比未喝茶的人，体脂肪比例上减少约20%，腹部脂肪减少约2.1%
所以喝茶是一种非常好的减肥方式，如果想瘦的更快一点，可以配合一些蔬菜水果，再加上运动。那么好身材一定会离你越来越近的。
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老年人喝茶对身体好处是比较多的，茶叶中有一定的可溶性蛋白质、氨基酸和多种维生素，能起到补充身体营养的作用，茶叶中所含的多种矿物质可补充人体需要，促进人体健康，能止渴、提神、消食、利...
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茶叶是中国人都非常喜欢喝的，经常喝茶对身体是会有着很多的好处的，以下就是茶叶的具体功效。茶的功效：1、利尿强心：饮茶可治疗多种泌尿系统疾病，如水肿、膀胱炎、尿道炎等，对于泌尿系统结...
碧螺春是绿茶，因此绿茶的一般功效它都具有。碧螺春可以促进人体血液流通，对心脏病、脑中风都有很好的预防作用。根据中国中医学及现代药理学对茶叶的保健功效研究认为：茶叶苦、甘，性凉，人心...
鸡蛋和茶本身都是非常有营养的，但是这两者混在一起就有可能会产生一些不好的元素，鸡蛋经长时间煮，滚水和蒸锅水会产生多种有害重金属，并产生一种亚硝酸盐，含致癌物质，会引起消化系统、神经...
喝了大红袍之后，能让一个原本疲倦的人顿时神清气爽，有很好的提神效果，而且大红袍还有利尿的功能，可以消除人体的水肿。第一、大红袍具有非常显著的兴奋作用。一泡大红袍，能让人神清气爽，消...
黑茶中含有较丰富的营养成份，最主要的是维生素和矿物质，另外还有蛋白质、氨基酸、糖类物质等。对主食牛、羊肉和奶酪，饮食中缺少蔬菜和水果的西北地区的居民而言，长期饮用湖南黑茶，是它们人...
长期喝黑茶都有什么功效，今天就来说说；一、补充膳食营养；黑茶中含有较丰富的营养成份，最主要的是维生素和矿物质，另外还有蛋白质、氨基酸、糖类物质等。二、助消化、解油腻、顺肠胃；黑茶中...
玫瑰称为百花之后，效用也是非常多的，玫瑰泡出来的茶水是芳香异常，相玫瑰花茶，对于美容养颜还有奇效。今天就给大家讲一讲玫瑰花茶应该怎样搭配呢，每一种搭配的效用又是什么呢。一、养颜嫩肤...
