金银花茶天天喝好吗
金银花茶天天喝是不好的,因为金银花茶是属于寒性的花茶,天天饮用对于人的肠胃来说是不适合的。
金银花虽然有清热解毒、消散痈肿、美容养颜的作用,适合在夏天饮用,但是金银花属于性质比较偏寒的花茶,寒性的食物不适合每天都食用。
1、金银花适合体质平和或体质内热者服用,而脾胃虚寒(如经常腹痛、腹泻、腹部发凉、手脚发凉)的人不宜用金银花泡水喝。
2、金银花药性偏寒,不适合长期饮用,仅适合在炎热的夏季暂时饮用以防治痢疾。特别需要提醒的是,虚寒体质及月经期内不能饮用,否则,可能出现不良反应。
3、自己觉得上火了才喝,比较好,喝太多会适得其反。注意泡饮时选金银花10克,沸水冲泡频饮。但最好不要天天喝。
金银花茶小知识:
金银花茶属于花茶类,是用优质绿茶为素坯,加以新鲜金银花按金银花茶窨制工艺窨制而成。夏季为金银花的采摘期,花初开时为纯白色,翌日变为黄色,香气逐渐散失,因此以开花当天采摘最好。
金银花茶味甘,性寒,具有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的作用。优质金银花茶,外形条索紧细匀直,色泽灰绿光润,香气清纯隽永,汤色黄绿明亮,滋味甘醇鲜美,叶底嫩匀柔软。
饮用金银花茶时,不要一次喝太多了。
本站内容来源互联网,如需转载请注明出处。