如何煮玫瑰荷叶茶

玫瑰荷叶茶的煮法将玫瑰和荷叶，放入沸水中煮制，10分钟即可，然后放凉饮用。具有减肥瘦身、美容养颜的功效，泡出来气味非常清香。

玫瑰荷叶茶具体煮法：

准备原料，玫瑰、荷叶，

准备辅料，洛神花、甜菊花、陈皮、决明子。

做法，先将全部材料清洗，然后将决明子及荷叶先放锅里煮沸，再5分钟，放入玫瑰、甜菊花、陈皮、洛神花煮10分钟，最后捞出材料即可。煮多的茶水可以待凉后放进冰箱冷藏，想饮用时，再拿出加热饮用。

玫瑰荷叶茶的功效

玫瑰荷叶茶是多种花草茶混合的减肥茶，以上两款玫瑰荷叶茶的做法是平衡营养成分搭配，适合各种体质的MM饮用。有很多茶叶都有减肥功效，无论是哪种体质相信都可以找到适合自己的瘦身茶。尚客茶品提醒各位MM在喝减肥茶的时候，如若配合适当运动与控制饮食，相信瘦身效果会是很明显的。

这款玫瑰荷叶茶具有加强脂肪代谢、通便利尿、活血化瘀(经期瘀血，止痛经)、美容养颜、祛腻解油、清热卸火、安神除燥等功效。