清脂茶的作用与功效

清脂茶的作用与功效是能够润肺、养肝、减肥等，但是清脂茶在饮用的时候要合理，减肥也需要配合运动进行。

清脂茶主要是由山楂、红枣、枸杞、白菊、陈皮等制成，具有润肠通便、止咳、降低血脂等功效，可以促进体内的脂肪消耗，达到减肥的效果。其中山楂主要具有开胃、降血压和血脂的作用，可以治疗月经不调。红枣主要具有养血安神、保肝护肝、补中益气的功效，可以增强免疫力，枸杞具有润肺、养肝的作用，陈皮具有燥湿化痰的作用。

一些网络上所说的减肥药，还有减肥茶，大多都是能前期减少体内的水分，有体重下降的假的现象。但是如果想要真正的减肥的话，还是需要自己多运动，然后控制饮食而已达到控制体重的目。

因为前期这些药品减的都是体内的水分，会给大众患者带来身体减重的现象，但是往后如果想要真正的做到减脂的话，还得需要自己配合户外运动，药品都是做不到减脂的作用，可以多进行户外活动，然后进行达到脂肪燃烧的效果。

平时还应该注意饮食要以清淡温热易消化的食物为主，平时可以吃一些新鲜的水果蔬菜，补充维生素，早上吃一些富含高蛋白质的食物，晚上只吃青菜，不吃主食，同时再配合运动，只要坚持总是能达到减肥的目的。

清脂茶对肠胃等，好处还是比较多的。