秋葵籽的功效与作用

秋葵籽的功效也是有很多的，秋葵籽是有着非常好的抗衰老的效果，并且也是能够很好的延缓衰老的。

秋葵的黏性蛋白，有养肾生精的作用，对于肾虚，前列腺炎有着辅助治疗的作用。

秋葵的黏性物质可以促进肠道的蠕动，加快胃液分泌，是有助于消化的，对于食欲不正常的患者来，说是有特别好的效果。

秋葵中的黏性物质中含有可溶性的纤维，是能降低人体胆固醇，降低血脂，可以预防动脉硬化，冠心病等心血管疾病，秋葵中还含有纤维物质，是有利于人体通便排毒的，同时，还可以防止肠胃的癌症。

秋葵还具有抗衰老，延缓衰老的作用。因为秋葵中含有黄酮，这种物质是抗氧化剂，可以有效的消除人体内的氧自由基，所以，能够达到抗衰老的作用。

秋葵籽中含有豆蔻酸、棕榈酸、棕榈油酸、硬脂酸、油酸、亚油酸、亚麻酸、花生酸维生素E、维生素A、维生素B、蛋白质、卵磷脂、钙元素、磷元素、铁元素、钾元素、镁元素等营养成分。增强大脑活力2秋葵籽中含有卵磷脂成分，卵磷脂能增强大脑活力，消除大脑疲劳，增强记忆力，提高学习工作效率。

而且能修复受损伤的脑细胞，预防老年性痴呆症的发生。促进生殖能力3秋葵籽中含有维生素E成分，维生素E能够促进生殖能力、预防先兆流产、抗自由基氧化，是非常好的男女保健、美容食品。降低血脂4秋葵籽中含有亚油酸成分，亚油酸具有降低血脂、软化血管、降低血压、促进微循环的作用，可预防或减少心血管病的发病率，特别是对高血压、高血脂、心绞痛、冠心病、动脉粥样硬化、老年性肥胖症等。

经常服用秋葵，对于身体是有着非常多的好处的。