玫瑰花茶怎么搭配

玫瑰花茶搭配不同功效众多，有帮助睡眠、美颜美容、减肥瘦身和调理身体等功效。

玫瑰花茶的搭配：

1、帮助睡眠，调节神经系统，玫瑰、菩提、迷迭香、甜叶菊。

2、美颜美容，美化肌肤，玫瑰、紫罗兰、薰衣、金盏花。

3、减肥瘦身，健胃整肠，柠檬叶、甘菊、玫瑰、薄荷 。

4、调理身体，活血护肤，茉莉花茶、玫瑰、洋甘菊、紫罗兰、柠檬叶 。

玫瑰花茶的功效：

玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。此外，玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。玫瑰花茶能降火气、滋阴美容、调理血气、促进血液循环、养颜美容，且有消除疲劳，愈合伤口，保护肝脏胃肠功能，长期饮用亦有助于促进新陈代谢。

玫瑰花茶的禁忌

1、玫瑰花茶具有收敛的作用，便秘者不适合饮用。

2、玫瑰花活血散淤的作用比较强，月经量过多的人在经期不宜饮用。

3、胃寒、腹泻、常感觉到疲倦、身体虚弱者不宜服用。