陈皮普洱茶能减肥吗

陈皮普洱茶可以减肥，陈皮普洱茶中有的含有脂肪分解酵素的脂肪酶，能对脂肪产生分解作用。普洱茶与脂肪的代谢关系密切，普洱茶经过独特的发酵过程生成了新的化学物质，能对脂肪产生分解作用，因而陈皮普洱茶有减肥的效果。

陈皮普洱茶的减肥功效：

一般的普洱茶就能够促进脂肪的正常代谢，加上陈皮之后效果会更加显著，在这种陈皮普洱茶的制作过程中可以生成新的化学物质--脂肪代谢酶，能够促进脂肪分解，因此长期服用后身上的赘肉就会减少了，并且非常安全没有副作用，对肠胃也可以起到保护的作用。

陈皮普洱茶最大的一个功效就是可以降低血脂含量，此时的身体内的热量也会得到快速代谢，能够有效预防动脉硬化，还具有一定的排毒杀菌、减轻正金属伤害的效果，但是这种方法需要长期坚持才能见效，同时还需要调整自己的饮食习惯，不能吃不易消化的食物。

陈皮普洱茶的冲泡方法

取茶：揭开陈皮普洱茶的棉纸，沿茶饼边沿掰开一小块茶，放在电子秤上。3人左右品饮，用7g陈皮普洱茶;如果是5人左右，可以取10g。

温杯：将沸水倒入盖碗、公道杯、品茗杯中，清洗后倒出。

投茶：将秤好的陈皮普洱茶投入盖碗中。

冲泡：前3泡，高扬旋转注水，水温100℃，由于茶品内质丰富，几秒后马上出汤。

5-10泡，低冲定点注水，水温100℃，每泡加闷15秒左右出汤。

存期较长的陈皮普洱茶，内含物比较丰富，所以用沸水冲泡最佳。