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怀孕能喝碧螺春吗

2024-01-16 01:03:00养生 659

怀孕能喝碧螺春,碧螺春属于绿茶类,绿茶含锌量极为丰富,锌元素对胎儿的正常生长发育起着极其重要的作用。但是孕妇不能喝太浓的茶,也不能饮用过量。

怀孕能喝碧螺春吗

孕妇喝茶注意事项:

1、虽然孕妇喝绿茶有好处,但是也要注意适量饮用。

2、孕妇如果喝茶太多、太浓,对胎儿就会产生危害。

3、茶叶中含有少量咖啡因,咖啡因具有兴奋作用,饮茶过多会刺激胎儿增加胎动,甚至危害胎儿的生长发育。

4、孕妇喝绿茶还要注意时间最好在饭后1小时后再饮用淡绿茶。

经常喝碧螺春茶有利于人体健康,从理论上讲,孕妇也是可以喝碧螺春茶的,但一定要注意浓度,浓度要淡,另外量不宜过多。

碧螺春价值功能

碧螺春是绿茶代表产品之一,根据中国中医学及现代药理学对茶叶的保健功效研究认为:茶叶苦、甘,性凉,人心、肝、脾、肺、肾、五经。茶苦能泻下、祛燥湿、降火;甘能补益缓和;凉能清热泻火解表。茶叶含有大量有益于人体健康的化合物。如:儿茶素、维生素C、A、咖啡碱、黄烷醇、茶多酚等。

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