玫瑰花茶对月经作用

玫瑰花茶可以调节女性月经期间的情绪不佳、脸色黯淡甚至是痛经等症状，都可以得到缓解。玫瑰花中含大量的维生素A、B、C、E、K，还含有单宁酸，这些对于内分泌失调、消除疲劳以及伤口的愈合都有一定的帮助。

玫瑰花茶的功效：

1、玫瑰花茶可以用于肝胃不和，脘腹疼痛，胸闷呕恶，饮食减少，或腹泻。

2、玫瑰花茶可以缓解跌打损伤，瘀肿疼痛，通经活络;血瘀出血，吐血，咯血;痈肿或乳痈初起。

3、玫瑰花还可以调气血，促进血液循环，有调经的作用，同时，还具有利尿、缓和肠胃神经，另外，玫瑰花也有助于祛斑嫩肤，能起到防皱纹、防冻伤、美容养颜的功效。

玫瑰花茶的冲泡方法：

玫瑰花茶的最佳喝法是用热水冲泡十颗左右的干玫瑰花，可配上蜂蜜。

1、玫瑰花茶最好不要与茶叶泡在一起喝。(除嫩尖绿茶)茶叶中有大量鞣酸，这会影响玫瑰花疏肝解郁的功效。

2、泡玫瑰花的时，可根据个人的口味，加冰糖或蜂蜜，以减少玫瑰花的涩味，加强功效。

3、挑选购买玫瑰花茶时，要认真辨别玫瑰花茶。

4、建议花茶都不要用100度的开水泡，75-90度的水合适