糖尿病人能喝金丝皇菊吗
糖尿病人可以喝金丝皇菊,金丝皇菊具有清肝明目的功效,对糖尿病人也有益处的,但饮用时注意不要加糖即可。
适合饮用金丝皇菊的人群:
1、低头族:金丝皇菊对现代出现的手机病、电脑病有很好的疗效,喝金丝皇菊有清肝明目、抗辐射、抗氧化的作用。
2、喉咙疼的人:喝金丝皇菊,有清热去火之功效。
3、有心血管疾病的人:金丝皇菊可软化血管、增加血管的弹性,对治疗冠心病、降低血压和预防高血脂高血压有显著疗效。
4、金丝皇菊的抗肿瘤作用:从菊花中分离得到的蒲公英赛烷型三萜烯醇类,对常见肿瘤如肺癌、结肠癌、肾癌、卵巢癌、脑癌、白血病等60种人类肿瘤细胞,起到了及好的控制做用。
5、金丝皇菊有鉴水的功能:水温不够,菊花变绿,水质不好,菊花变绿。
喝金丝皇菊的注意事项:
1、对体寒体虚的人来说,菊花茶中加些冰糖,能稍微减弱一下寒性,而对于体热体壮的人,加冰糖就会减弱菊花茶清热的功效。所以,体热的人最好直接喝菊花茶,不要加糖。而对糖尿病人而言,加糖就对健康更不利了。
2、体虚的人喝菊花茶时加入蜂蜜,食疗效果会更好。而且,蜂蜜还富含维生素和氨基酸,能让菊花茶的营养价值提升。不过要注意,大便溏稀的人最好别加蜂蜜。
3、不喝隔夜菊花茶。隔夜菊花茶茶里含有的绿原酸,在空气中会氧化而变绿。隔夜菊花茶中维生素C的含量大大减少,营养价值减低。加糖或者蜂蜜的隔夜菊花茶更不能喝,胃寒体虚者饮用容易造成腹泻。
4、菊花性凉,所以下面几类人不要天天喝,一周2-3次就好。胃寒的人、月经期的女性及孕妇、体虚腹泻的人和少年儿童。
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