玫瑰花茶喝了会便秘吗

玫瑰花茶喝了会有便秘的情况，玫瑰花茶含有丰富的维生素和无机盐，具有很好的收敛作用，也就是说会吸收人体内的一些水分，偶尔饮用到没什么坏处，但是长期饮用就会造成人们肠胃干燥，导致排便周期加长，排便困难，大便干涩等症状，并最终导致便秘，所以玫瑰花茶固然好，但是作为保健品偶尔饮用就行了，切不可多喝。

玫瑰花茶的搭配：

1、玫瑰桑精茶：

材料：玫瑰花2朵，桑椹子1克，麦门冬1克，黄精1克，枸杞子10粒。

做法：将材料混合后用沸水冲泡5分钟即可。

功效：疏肝明目，补肾固精，调经养颜，较适用于肝肾两亏，月经不调者。

2、西红柿玫瑰茶：

材料：西红柿1个，嫩黄瓜1条，新鲜玫瑰花瓣12瓣，柠檬汁和蜂蜜各适量。

做法：西红柿去皮去籽,黄瓜洗净，与玫瑰花瓣放在一起碾碎过滤， 加入柠檬汁和蜂蜜调匀即可。

功效：促进皮肤的新陈代谢，色素减退，皮肤细腻白嫩。

红枣枸杞玫瑰花茶制作方法：

原料：

大红枣3颗+枸杞20颗+干玫瑰5朵。

冲泡：

1、将红枣和枸杞用冷水洗净。

2、将红枣、枸杞、玫瑰花茶一起放入茶杯中，盖上盖子焖泡10分钟左右。

功效：改善血液循环、调节内分泌，益气补血、祛斑调经、美白肌肤。