宁红茶的功效

宁红下具有暖胃，帮助消化，促进食欲等功效。宁红茶历史悠久，可追溯到唐代时，宁红茶外形美丽紧结，色黑，水色鲜红引人，在拼和茶中极有价值。

宁红茶的功效与作用：

宁红茶性温和，暖胃，可以帮助胃肠消化，促进食欲，可利尿、消除水肿，并且还能预防心脑血管疾病，尤其对降三高有明显的作用。冬天易感冒，宁红红茶无疑是首选。红茶甘温，含有丰富的蛋白质和糖，生热暖腹，能增强人体的抗寒能力，常用红茶漱口或直接饮用还有预防流感的作用。据古书记载《汤液本草》茗，苦茶，腊茶是也。治阴证汤药内用此去格拒之寒，及治伏阳，大意相似。《茶苦》经云：苦以泄之。其体下行，所以还能清头目。

宁红茶的冲泡方法：

先用开水将茶具冲洗一下，这样使茶具受热均价。然后取5克宁红茶投入茶具中，倒入已经烧开的开水，盖住，大概5分钟后即可。此外，不妨往宁红茶中加入调料，比如牛奶、奶酪等，调成各种口味的红茶。