胎菊能和蜂蜜一起喝吗
胎菊能和蜂蜜一起喝的,胎菊茶和蜂蜜都属于寒性,两者并无相克,胎菊茶有清肝明目,解毒消炎的作用,蜂蜜能养颜,灭菌消炎,所以胎菊茶和蜂蜜能一起喝,在泡胎菊茶的时候加一些蜂蜜能达到更好的效果。
胎菊茶和蜂蜜一起喝的好处:
1、清肺润喉,
胎菊茶对于由细菌病毒感染引起的咽喉炎有一定的帮助,而蜂蜜有润肺的作用,因此胎菊茶和蜂蜜一起喝既可以清肺又可以润喉,饮用时尽量让它们在喉咙多停留一下,喉咙清爽顺畅。
2、清肝明目,
胎菊具有平抑肝阳、清肝明目的作用,对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效,而蜂蜜中的单糖、多种维生素、酶类及氨基酸均不需肝脏加工合成,可直接进入血液为身体提供养分,对肝脏起到保护作用,蜂蜜所含丰富的胆碱,对体内各组织具有净化作用,起到清肝的作用,喝胎菊茶时加入蜂蜜能增强胎菊清肝明目的功效。
3、养颜,
胎菊中的类黄酮物质对自由基有很强的清除作用,而且在抗氧化,防衰老等方面有很好的效果;蜂蜜能够加快肌肤的新陈代谢,增强肌肤的抗菌力和活力,能够有效的减少黑色素的沉积,预防肌肤干燥,还能医治中度的肌肤损伤,起到护肤的功效。因此在喝胎菊茶的时候加适量蜂蜜能收到更好的养颜的效果。
4、抗菌消炎,
胎菊茶对某些常见皮肤致病性真菌亦有抑制作用,高浓度胎菊茶还有抗病毒及抗螺旋体作用,胎菊提取物还能抑制毛细血管的通透性而有抗炎作用。蜂蜜也有灭菌的效果,能在口腔内起到灭菌消毒的效果,因此在喝胎菊茶时加适量蜂蜜可以抗菌消炎。
胎菊茶和蜂蜜一起喝的注意事项
1、开水泡胎菊茶,然后等放温后,再加入蜂蜜,这样不会破坏蜂蜜的晶体结构,蜂蜜的营养不会流失。
2、脾胃虚寒的人不要把胎菊茶和蜂蜜一起喝,胎菊茶性凉,脾胃虚寒的的人本来就不宜多喝胎菊茶,喝了加蜂蜜的胎菊茶容易造成腹泻。
3、有对胎菊或蜂蜜过敏的人不要把胎菊茶和蜂蜜一起喝。
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