玫瑰四物茶功效与作用

玫瑰四物茶有补血调血、滋润肌肤、防止老化、调经止痛、养血疏筋的功效，四物汤被称为妇科养血第一方，可谓是女人补血的圣品。

1、主要是补血调血：

而这其中主要的正是调理肝血，因为肝和血的关系密切相关:肝脏具有贮藏血液和调节血量的功能，就像一个人体的血库一样   ，因此四物汤正是可以帮助枯竭的血库补充新鲜的血液，这样应该就能理解四物汤为何又被称为女性补血第一方了。

2、滋润肌肤、防止老化：

四物汤的方中组成多为温补的行血剂，若养成从年轻就服用的习惯，有助於气血通顺，不易手脚冰冷，并使脸色红润及肌肤光滑，减缓生理机能老化，看起来更为年轻。因为女性血气没有养好，就容易出现面色暗黄、发枯等症状。

3、调经止痛、养血疏筋：

不少女性因月经来潮而无法正常工作，四物汤可帮助活血化瘀，排除血块，并减轻腹胀腹痛，使经血排出顺畅。此外，四物汤更可补充铁剂，减少月经来潮时的贫血、头晕目眩及经血不出的状况。

月经不调患者四物汤的不同喝法

1、经量少，颜色暗淡发黑

此类女士血虚比较严重，补血很必要，平常也要多吃补血的。四物汤则是经期后连续喝21天以上，也可加入红糖或枸杞，红枣等补血食材一起冲泡。

2、月经经期常延后超过7天以上

这类女士也是血虚，快来经期前一个星期一定不能碰凉的东西，包括受凉，这些都会影响经期的正常来临。四物汤服用方法：经期超过7天没来，就从第八天开始喝，一直喝到来月经是停掉，然后等到月经彻底结束后再喝21天，坚持服用。

3、月经提前，有时甚至一个月来2次，或者有血块

此类女士不光血虚，还气虚，补气非常重要。要多吃牛肉、猪肉、糯米、大豆、大枣、鲫鱼、鲤鱼、黄鳝、虾、蘑菇等补气食材。四物汤是经期后喝21天。

4、痛经、并且非常严重

此类女士子宫有寒，补血调经同时，需要注意护宫。平时不要碰生冷的东西，不要露下腹，注意小腹保暖。四物汤建议经期后开始喝至下次经期来临前，建议每天早上喝生姜茶一杯。