玫瑰花加绿茶的功效

玫瑰花加绿茶的功效在于能够提神醒脑，缓解疲劳，多喝绿茶还能够延缓衰老，喝玫瑰花茶能够美容养颜。

1、玫瑰花中含有大量挥发油，芳香浓郁，有舒缓情绪的功效，而绿茶中含有一定的咖啡碱，这种物质能促使人体中枢神经兴奋，有提神的作用，两者搭配泡水喝，有醒脑提神、清心除烦的功效，适合疲劳乏困、心情烦闷者饮用。

2、绿茶中含有多种维生素、微量元素，还含有大量的茶多酚，有较强的抗氧化性，常喝绿茶有助于延缓衰老，而玫瑰花能调理肝胃及平衡内分泌，两者一起泡水喝，有排毒养颜、抗衰防老的功效。

3、绿茶中含有咖啡碱，能刺激肾脏，有利于尿液排出体外，若绿茶和玫瑰花一起泡水，不仅有利尿的功效，还能美容养颜、缓解疲劳。另外，玫瑰花绿茶有抗菌消炎的作用，常喝还能消除口臭，预防龋齿。

喝玫瑰花绿茶的禁忌

1、经期不宜喝

玫瑰花绿茶虽有美容养颜、调经止痛的功效，但玫瑰花有活血的作用，因此，经量较多的女性，不适宜月经期间饮用，以免导致经血量过多。

2、便秘不宜喝

玫瑰花绿茶中含有大量的鞣酸，可以收敛肠胃，有一定的止泻作用，若便秘患者饮用，可能会加重病情。

3、胃肠不适不宜喝

玫瑰花绿茶芳香怡人，有清新口气、消除疲劳的功效，但要注意，胃肠不适者不宜喝，因为玫瑰花绿茶对胃肠有刺激作用，可以增加胃酸的分泌。

绿茶和玫瑰不建议一起泡

绿茶中含有一定的鞣酸，而玫瑰花中含有的超过百分之十的蛋白质，鞣酸会与蛋白质发生沉降反应，声部不易消化的蛋白质络合物，导致蛋白质的浪费。并且鞣酸有收敛作用，会影响玫瑰花疏肝理气的功效，因此不适合一起泡。

玫瑰花和绿茶，最好分开冲泡比较好。