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端午茶的功效和禁忌

2024-02-24 15:00:46养生 173

端午茶的功效是能够益思提神、强身健肾、生津止渴、预防感冒等,端午茶的禁忌是不要喝浓茶,避免出现失眠等情况。

松阳端午茶是以藿香、野菊、桑叶、菖蒲、山苍柴、鱼腥草等配制而成的养生饮品,是松阳县百姓夏日必备饮品,既可以当做日常饮料,也可防病治病。在古代,松阳多为山区,交通条件差,如果遇病请郎中更是不便,为此,松阳先民通过长期积累,采集草药来防病,因此,百益无一害的端午茶成了包治百病的“万能茶”,是民间传统的保健饮料。

端午茶用料

本茶选料考究,其原料主要采用国家生态示范区的原始山野,纯野生、无污染,主要由藿香、野菊、陈皮、桑叶、菖蒲、山苍柴、鱼腥草等二十余味草药配制而成。一般还有菖蒲,野菊花,鱼腥草,灯芯草,子百,金畚斗,金钱草,半边莲,车前子,金银花,紫苏,薄荷,各个地方也会根据自己的地理位置和风俗习惯在选料上有些不同。

端午茶功效

本茶芳香自然,其性平和,有益思提神、强身健肾、芳香化湿、清热解暑、生津止渴、解表和中、养颜减肥、御防感冒之作用。

端午茶禁忌

端午喝茶虽有一定好处,可也有些地方需要注意。

浓茶:饮浓茶可导致失眠、头痛、耳鸣、眼花,对肠胃也不好。

霉变茶:含有大量毒素。焦微茶:炒制过火的茶叶,营养已经丧失,味道也不好。

隔夜茶:特别是变了味的茶,即使还尝不出已变味,但其中也多半孳生、繁殖了大量的细菌。

久泡茶:茶叶泡得过久,其中很多对人体不利的物质会被泡出来。

冷茶:茶宜温热而饮,冷茶有滞寒、聚痰之弊。

烫茶:茶一般都是用沸水冲泡的,但是不能在过热时饮用。因为过热的东西对肠胃极为不利。

端午茶在饮用时,需要适量的饮用。

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