柠檬姜茶的功效与作用

柠檬姜茶具有调节脾胃肝胆、增强免疫力并消炎抗菌、发汗暖身、防止恶心呕吐、振奋精神、预防并帮助改善生活习惯病、增强发根，改善发质等作用。

    ①调节脾胃肝胆：达到健脾暖胃、清肝利胆，预防便秘、腹泻等消化道疾病的作用。

    ②增强免疫力并消炎抗菌：可以在感冒、发烧、体质虚弱以及不严重的肠胃炎时食用。

    ③发汗暖身：夏季三伏天喝，可帮助祛湿，秋冬季节喝，可改善手脚冰凉的症状。

    ④防止恶心呕吐：用于晕船、晕车或呕吐时。

    ⑤振奋精神：改善你疲惫的心情。

    ⑥预防并帮助改善生活习惯病，如高血压、高血脂、高血糖等。

    ⑦可作运动饮料。

    ⑧增强发根，改善发质：生姜中含有姜辣素，具有增强发根的作用，防止脱发。而柠檬酸呢，可以让你的发质更柔软顺滑。