广东五花茶配方
广东五花茶配方一般情况下以菊花、木棉花、金银花、槐花、鸡蛋花入茶,如果上述五种花找不齐,可视情况改用辛夷花或者玫瑰花代替也可以。平时湿气重且易感冒者可选用水翁花,有鼻炎者可选用辛夷花,女性可选用玫瑰花。
所谓五花茶,顾名思义,就是用五种药食同源的花一起泡茶饮,在广东,五花茶可是民间有名的传统饮品,较常见的是以菊花、木棉花、金银花、槐花、鸡蛋花入茶,但这也不是固定的配方。
五花茶制作方法:
材料:金银花10g,菊花10g,槐花10g,木棉花15g,鸡蛋花10g,白砂糖适量(1~2人份量)。
做法:先把5种花浸泡5~10分钟,然后加适量的水与浸泡后的花、水一起大火煮,煮开后小火再煮20分钟左右;煮好后的五花茶用滤网把花类滤走不要,只留汤;根据个人口味加适量白砂糖调匀放温热即可饮用。
功效:清热解毒、消暑去湿,有助预防夏季风热感冒。
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