喝杜仲茶有副作用吗

杜仲茶是没有什么副作用的，只是喝杜仲茶要注意适量才行的，只有这样才能够保证杜仲茶给我们的身体带来好处。

杜仲茶列为中药上品已有2000多年的历史。李时珍曰杜仲久服轻身耐老，说明杜仲有病治病，无病保健的功效。

近年来，国内外专家对杜仲成分进行了反复细致的研究，发现杜仲中含有对人体所必须的苏氨酸，蛋氨酸，异亮氨酸，赖氨酸等17种游离氨基酸，以及锌，铜，镁，铁，钙，磷，钾等15种微量元素。杜仲具有补肝肾，强筋骨，清除体内垃圾，加强人体细胞物质代谢，防止肌肉骨骼老化，平衡人体血压，分解体内胆固醇，降低体内脂肪，恢复血管弹性，利尿清热，广谱抗菌，兴奋中枢神经，提高白血球数量，增强人体免疫力等显著功效。

杜仲的副作用：

杜仲是一味天然的中草药，源自大自然。经目前观测和临床数据，基本没有什么副作用。目前食过的人也都没有什么副作用的反应。虽然杜仲本身没有副作用，但是也是要注意饮食的搭配，一些禁忌食物最好不要搭配在一起。

喝杜仲茶适宜人群：

1、久坐肾虚者：能够补肾以及强健筋骨。

2、肥胖患者：能够有效降脂，消耗中性脂肪。

3、高血压、高血脂患者：可双向调节血压、降脂。

4、三高患者：能够起到预防三高及日常保健的作用。

5、失眠便秘者：能够有效促进睡眠、增强肠道的蠕动、缓解便秘。

喝杜仲茶禁忌人群：

1、感冒、发烧不宜饮用杜仲茶；

感冒发烧的时候却不能够过多饮用杜仲茶，身体内热，饮用该茶无异于火上浇油，建议大家感冒期间多饮用白开水。

2、肝肾阴虚火旺者不宜饮用杜仲茶；

如果肝肾阴虚火旺体质人群饮用过量的杜仲茶会引起不同程度的头晕、疲倦、心悸、嗜睡等现象，严重者甚至会出现呼吸减弱、抽搐、昏迷等现象。肝肾阴虚火旺体质人群可以饮用一些养阴清热的茶，例如冬瓜茶、萝卜茶等。

如果在生病期间，最好是不要喝杜仲茶比较好。