例假可以喝红枣茶吗

可以喝的，因为红枣茶本身就是有着补血的作用，所以经期也是可以喝红枣茶的，并且红枣茶的口感也是非常好的。

红枣和枸杞都对肾有好处，帮助排毒，女生喝还可以益气补血安神，所以很多女性朋友喜欢喝枸杞红枣茶，那么女人经期可以喝枸杞红枣茶吗？

枸杞红枣茶的功效：

1、枸杞可滋补肝肾、明目，润肺止渴，进而使人面色红润。

2、红枣具有补中益气、滋脾土、润心肺、生津液、悦颜色的功效。

枸杞红枣茶的作用：

多喝枸杞红枣茶熬夜也有好气色，还能预防高血压。在中医处方里，红枣是一味最常见的药食同源方药，且它的补血功效也一直被传为佳话。因此，自红枣成熟上市至今，一度成了人们购买的果中佳品。许多读者认为，红枣作为补品，女性多吃一定有益补身。其实，这种想当然的想法并不全面。

专家指出，红枣，味甘性温，主要功能为补中益气、养血安神，临床主要用于脾胃气虚、血虚萎黄、血虚失眠多梦等症的治疗。如常喝红枣水对于经血过多而引起贫血的女性可起到改善面色苍白和手脚冰冷的补益功效。因此，生活中常常受到女性朋友的青睐。