火姜茶是什么
火姜茶其实就是姜茶,有的时候姜茶被称为了是最火的姜茶,这种姜茶当中还需要有枸杞、红枣等产品。
一、最火姜茶的做法:
食材:枸杞10颗,生姜1小块,红枣3颗,红糖适量。
1、准备材料生姜、枸杞、红枣、红糖。
2、把生姜洗干净切片,枸杞红枣洗干净放碗里。
3、把生姜枸杞红枣放锅里。
4、放适量的水盖上锅盖烧开。
5、烧开过后继续煮两分钟。
6、放入红糖盖上锅盖继续烧三分钟
7、一杯暖暖的红糖姜茶就好啦。
二、最火姜茶功效与作用:
1、暖宫、活血、助孕、治痛经:
由于饮食和生活习惯的原因,很多女性都会有宫寒的现象。生姜性辛,能够暖宫,改善痛经,还可以助孕。而红糖同样有这些功效,红糖和生姜搭配效果更好。因此女性痛经的时候常喝红糖姜茶,平时也可以多喝红糖姜茶,这样,生理期就不会痛经了。
2、暖胃、去胃寒:
导致胃寒的原因,通常也是因为饮食不节制以及不良生活习惯所导致的。胃寒的人一般喜欢吃冷饮或者凉性食物,现在生活压力大,心情郁闷不舒畅,也容易导致胃病,平时多喝红糖姜茶,能够调理胃部,健脾养胃。
3、驱寒除湿:
生姜性温,多喝红糖姜茶,能够有效祛除体内的湿气和寒气,从而避免了很多疾病的发生。如果不小心淋雨感冒了,回家可以冲一杯红糖姜茶,能够有效的缓解感冒发烧的症状。
4、提高免疫力,防止病症:
夏天是急性肠胃炎的多发季节,很多食物容易受到污染,这个时候可以适当喝一些红糖姜茶,能够预防急性肠胃炎。经研究发现,生姜能起到某些抗菌素的作用,生姜还能够杀灭口腔致病菌和肠道致病菌。用生姜水漱口,还能够治疗口臭。
5、预防感冒:
感冒属于常见的流感,并且非常容易被传染。平时我们可以多喝红糖姜茶,可以预防感冒,红糖姜茶能够暖身体,同时使身体发汗,多喝红糖姜茶,能够增强身体的抵抗力,提高免疫力,预防病毒的感染,防止感冒的发生。
姜茶具备了一定的功效,饮用之前多多注意。
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