普洱是红茶还是绿茶

普洱茶，既不是绿茶，也不是红茶，普洱属性介于两者之前，属于黑茶。

一、普洱茶产地主要位于云南西双版纳、普洱、临沧等地。

二、普洱茶分为生普洱茶和熟普洱茶。普洱生茶是后酵茶，颜色以青绿、墨绿为主经过时间陈化之后部分转为黄绿、黄红色。普洱熟茶比生茶多了渥堆发酵工序。颜色以红褐色为主，香气有明显渥堆味。新的生茶性寒，陈化后变温和，熟茶温和醇厚。

三、普洱生茶主要有清理肠道，降脂，提神，降压和减肥的功效。熟普洱茶可以降脂、降压、防止动脉硬化、预防便秘、利尿、养胃。

普洱茶是目前较受欢迎的茶类饮品，功效和作用较多，适当的饮用普洱茶，对身体健康大有帮助。