苦丁茶怎么饮用
苦丁茶饮用方法,取新鲜的苦丁茶八克,玻璃壶一个。不能超过八十度水温,最佳水温在七十度和八十度之间。苦丁茶的冲泡方法适合中投法,玻璃壶中注入一半的水,温度降下来之后,放入苦丁茶。
蜂蜜苦丁茶泡法
材料:苦丁茶3~10克,蜂蜜一汤匙。
做法:
取苦丁茶3~10克,开水冲泡饮用,或用纱布包10克苦丁茶,将其放入茶杯内,用开水冲泡,待凉后加入蜂蜜一汤匙搅拌均匀备用,每次含漱2~3分钟,每天数次,5~7天为1个疗程。
功效:
可治咽炎,对急(慢)性咽喉炎效果较好。
苦丁茶的成分
苦丁茶中含有苦丁皂甙、氨基酸、维生素C、多酚类、黄酮类、咖啡碱、蛋白质等200多种成分。
化学成分 含熊果酸(ursolic acid)、β-香树脂醇(β-amyrin)、羽扇醇(lupeol)、蒲公英萜醇(taraxerol)等。
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