绿茶配什么喝好
绿茶配花茶类喝好,绿茶可以和其它像菊花、玫瑰花、金银花、百合等等一起喝,不同的搭配功效不同,绿茶和菊花可以起到清火明目的作用,清香润口还能防辐射,特别适合电脑族喝。玫瑰花美容养颜滋润皮肤,金银花可以理气止咳,百合可以消痰止咳。
喝绿茶注意事项:
1、绿茶虽好但是不能和枸杞一起喝,不然会生成不容易被人体吸收的物质,危害健康。
2、绿茶泡的头遍茶最好不要喝,避免有农药等有害物质残留。
3、如果胃寒那不能多喝,避免出现胃部不适。哺乳期的妇女也要少喝,避免收敛乳汁。
4、隔夜的绿茶不能喝,避免沉淀物阻碍吸收。而且服药期间也不要喝绿茶避免影响药效。
5、绿茶最好喝放的时间长一些的,避免对肠胃粘膜造成刺激由于胃病。
绿茶的饮用方法正确的冲泡饮用,能使口感更好,而且喝起来更加健康。采用两种方法冲泡:一是上投法,它适用于外形紧结的高档名优绿茶,即先将摄氏75—85度的沸水冲入杯中。
下面就介绍一下一般的冲泡方式方法:
1.冲泡绿茶时,水温控制在80℃~90℃左右、若是冲泡绿茶粉、以40℃~60℃左右温开水冲泡。份量是2克绿茶粉配450cc的白开水。
2.绿茶粉不可泡得太浓,否则会影响胃液的分泌,空腹时最好不要喝。
本站内容来源互联网,如需转载请注明出处。