昆仑雪菊怎么泡好喝
冲泡好喝的昆仑雪菊应注意冲泡的比例。一次取6-8朵冲泡,加入开水冲泡,静置2-3分钟,饮用即可。
昆仑雪菊的冲泡方法:
1、失眠者:每天开水泡上3到6朵,对经常失眠者效果特别好。
2、减肥美容者:每天开水泡上4到6朵,可排毒养颜、去脂塑身。
3、预防高血压、高血脂患者:一次取2-4朵冲泡,可预防高血压、高血脂。
4、患有高血压、高血脂患者:一次取6-8朵冲泡适用于高血压、高血脂患者。对患有高血脂的人,一般服用15克到20克就可以直到平稳降脂的作用。
冲泡的注意事项:
1、需要第一次用少许开水冲洗后倒掉洗尘,从第二泡开始饮用,因为雪菊系纯天然采摘风干难免有少量沙尘。
2、另外,开水冲泡雪菊出色很快,一般几秒钟后即可倒出饮用,无需像其它菊花或者茶叶那样等待几分钟的时间,浸泡时间过长汤色过浓发黑,影响口感。
本站内容来源互联网,如需转载请注明出处。