桂花茶能泡多久

桂花茶能泡4至5次，每次3-5分钟为宜。桂花茶冲泡的前四次，茶叶中90%的营养已溶于茶汤中，第五次冲泡时茶汤味道十分清淡、营养成分也较少。

桂花茶的泡法：

泡法一：

1、原料：桂花12克、山楂6克、党参3克、冰糖适量。

2、做法：锅中放300ml水然后放入桂花、山楂和党参煮5分钟至沸腾，接着转小火继续煮30分钟，过滤后加入冰糖拌匀即成。

泡法二：

1、原料：桂花干品5克(鲜品15克)，冰糖或蜂蜜适量。

2、做法：将桂花及冰糖置入杯中，用热开水冲泡三分钟， 过滤后即可饮用。若以蜂蜜取代冰糖，则待过滤后再添加，搅拌饮用。

泡法三：

1、原料：桂花、玫瑰花各3克。

2、做法：开水冲泡后饮用，每日2—3次。有和胃理气、温胃散寒的功效，适用于胃寒疼痛、消化不良、胸闷嗳气。

泡法四：

1、原料：桂花、菊花各3克。

2、做法：开水冲泡后漱口，每日2—3次，有芳香清胃的作用，适用于胃热口臭。

桂花茶冲泡的注意事项：

1、每次冲泡桂花的量也不能太多，水温不要太高，一般在85度左右就可以了。

2、桂花是不用洗的，先少倒一点水，让花和茶都充分滋润一下，最后再把水注满玻璃杯，浸泡2到3分钟就可以喝了。

3、在绿茶里放些桂花，一个是提它的香味，另外它有消除口臭的作用，这种方法很方便有效。

4、在桂花茶里放些蜂蜜，增加美容美白护肝功效。