高山雀舌功效与作用

雀舌是有着清热解毒预防上火的功效的，并且还能够很好的抗氧化，还有着非常好的提神醒脑的作用的。

雀舌从加工工艺上看，它没有经过发酵这道工序，只是在采收新鲜茶叶以后，经过了摊晾，揉捻，杀青，炒青等多道工序以后，得到了成品茶，这种加工工艺与绿茶完全一样，人们从这方面可以看出它是绿茶的一种。另外，雀舌冲泡以后汤色翠绿，香气清高，味道鲜浓，而且叶底嫩绿，匀整明亮，这些都符合绿茶的特点。

1、清热解毒预防上火：

雀舌是绿茶的一种，它性质微寒，平时人们冲泡饮用雀舌以后，能清除身体内的热毒，也能预防多种上火症状发生，特别是那些经常出现咽喉肿痛和声音嘶哑，以及口干舌燥的人群，多喝一些雀舌就能防止这些症状发生。

2、抗氧化抗突变：

平时人们冲泡饮用雀舌以后，能吸收丰富的茶单宁，和茶多酚，这些物质虽然味道略苦，但它们却具有出色的药用功效，能增强人体的抗氧化能力，也能防止人体出现基因突变，对现代人类高发的癌症和白血病，以及血栓等常见疾病，都有明显预防作用。

3、提神醒脑：

提神醒脑让人保持充沛的精力，也是和雀舌的重要好处之一，也为雀舌中含有的茶多酚和咖啡碱以及咖啡因等营养成分都能直接作用于人类的神经和大脑，能让人的神经中枢保持兴奋，也能让人们的大脑保持清醒，能让思维更清晰，反应更敏捷。

雀舌是一种非常好的茶叶，大家喝茶对身体也是有好处的。